Mashandiro uye mashandiro ezvigaro zvevane mawiricheya
Kune mhando dzakasiyana dzemawiricheya, akadai semawiricheya emaoko, mawiricheya emagetsi, mawiricheya anopetwa, nezvimwewo. Tinofanira kusarudza wiricheya yakakodzera zvichienderana nezvatinoda uye zvatinogona, uye kuziva mashandiro ayo. Semuenzaniso, tinofanira kuziva kusunda, kubhuraketa, kutungamira, kukwira nekudzika makomo, nezvimwewo. Tisati tashandisa wiricheya, tinofanira kutarisa kana zvikamu zvakasiyana zvewiricheya zvisina kukuvadzwa uye kana paine nzvimbo dzakasununguka kana dzakakuvara kudzivirira tsaona.
Pakushandisa wiricheya, tinofanira kungwarira kuchengetedzeka, kudzivirira kutyaira panzvimbo isina kuenzana kana inotsvedza, kudzivirira kumhanya zvakanyanya kana kutendeuka kwakasimba, uye kudzivirira kubonderana kana kupidigura. Tinofanirawo kuchenesa nekuchengetedza wiricheya nguva dzose, kutarisa kumanikidzwa uye kupera kwevhiri, kutsiva zvikamu zvakakuvara, uye kuchaja wiricheya yemagetsi. Izvi zvinogona kuwedzera hupenyu hwewiricheya, asiwo kuona kuchengetedzeka kwedu uye kunyaradzwa.